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花生红衣最好一起食用

  不少人在吃花生时,都习惯去掉花生外皮红衣,但建议最好不要去掉,应当连同红衣一起食用,这样营养价值最高。根据研发发现,花生红衣可以起到抑制纤维蛋白溶解的功效,还能提高血小板的含量,改善血小板的质量等。
 
  特别是对各种出血和因为出血而引起的贫血、再生障碍性贫血等疾病,都有着极佳的治疗和缓解效果。所以我们很建议女性朋友,像处于孕期、产后、哺乳期和经期的女性,多吃常吃带有外皮红衣的花生。
 
  而且花生红衣还有不错的生发、乌发功效,它能对抗纤维蛋白的溶解,加快骨髓造血的速度,减少出血时间,是一种既能生血还能止血的良药。在治疗肺结核、消化道、生殖系统及泌尿系统的出血、再生障碍性贫血等,都有不错的疗效。

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